| Главная » Статьи » ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАВНОВЕСИЕ |
ЭФФЕКТИВНАЯ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ПРОЩЕНИЯ "БЕЛЫЙ БОЖЕСТВЕННЫЙ ШАР"
 Сядьте в тихом и спокойном месте, где Вас никто не потревожит. Расслабьтесь. Откройте Рэйки, согласно Вашей ступени с намерением прощения Вашего обидчика.Если у Вас нет Рэйки… Вообразите перед собой огромный белый шар, который вы держите на верёвочке. Внутри шара представьте образ человека, который нанёс Вам обиду и которого не можете простить, к которому испытываете злобу или другие негативные чувства. Этот человек может быть живым или мертвым, и ваша обида на него может относиться как к прошлому, так и какой-либо ситуации в настоящем. Когда вы чётко представите этого человека, визуализируйте, что с ним происходит что-то очень приятное, имеющее для него большое значение, как исполнение его заветной мечты, например. Представьте его улыбающимся и полным радости. Подержите этот образ в вашем сознании несколько минут, пошлите ему энергию Рэйки. Теперь отпустите верёвочку, и пусть этот белый шар с образом человека улетает в бесконечность, уменьшаясь в размерах и постепенно исчезая. Отпускайте этот шар с мыслью о том, что Вы больше не нуждаетесь в энергии этого человека и связи с ним. По-доброму, с любовью отпускайте. Попытайтесь почувствовать всеми Вашими телами всё, что происходит с Вами в тот момент, когда Вы отпускаете шар и он улетает от Вас навсегда. Затем, когда шар с человеком, которого вы хотите простить, исчезнет, вообразите тот же белый шар, но только теперь представьте внутри него себя. Представьте, что с вами происходит тоже что-то очень радостное, как будто сбылась Ваша заветная мечта. Представьте себя счастливым(вой) и улыбающимся(щейся). И осознайте в этот момент, что во Вселенной достаточно Света для всех нас. Подержите этот образ до тех пор, пока не будете уверены, что это происходит с Вами наяву. Растворите тогда шар вокруг Вас и вернитесь с радостью в свою физическую реальность. Поблагодарите Рэйки и Ваших Высших Учителей. Эта волшебная практика устраняет накопленной обиды и помогает простить любых обидчиков. Некоторым моим ученикам эта техника даётся с трудом и вызывает бурю эмоций, но при достаточном усердии в её выполнении можно выйти на новый, радостный уровень общения с людьми, в том числе, и с кармическими должниками. Каждый раз, выполняя это упражнение на Рэйки, можно рисовать в воображении разных людей. Делайте эту практику один раз в день в течение месяца и посмотрите, насколько вам станет легче жить. Если у Вас ещё нет посвящения ни в одну ступень Рэйки или Вы хотите повысить свой уровень в Рэйки, то мы можем Вам в этом помочь. О Рэйки в нашей Школе читайте здесь | |
| Просмотров: 498 | |
| Всего комментариев: 0 | |